Dr. Shrikrishna

Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe ist Arzt, Yogalehrer und –Therapeut und lebt in Indien. Er ist aufgewachsen im Kaivalyadhama-Yoga-Institut, welches sein Vater gemeinsam mit Swamiji Kuvalayananda gegründet hat. Dieses Institut hat Dr. Shrikrishna von 1981 – 1999 geleitet und in dieser Zeit u. a. das Yoga-Therapie-Programm arogya sharanam (Gesundheit durch Yoga) bei Rückenschmerzen, Bluthochdruckproblemen, Diabetes, Asthma, Angstneurosen usw. entwickelt. Er war verantwortlicher Leiter sowohl für die Yoga-Lehrer-Ausbildung als auch für die Yoga-Therapie-Ausbildung für Mediziner. Er forscht auf dem Gebiet der neurophysiologischen Wirkungen von Pranayama, hat auf diesem Gebiet promoviert und das Buch „Essence of Pranayama“ geschrieben.

Dr. Shrikrishna hat viele Jahre in Europa Yoga-Therapie Ausbildungen für Ärzte geleitet und gibt in mehreren europäischen Ländern Pranayama-Seminare.

Ein Retreat mit Dr. Shrikrishna bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, eine einzigartige Kombination aus Yoga-Philosophie und Yoga-Praxis zu erleben mit Betonung der in die Stille führenden Pranayama-Praxis.

Dr. Shrikrishna führt mit großer Weisheit, Kompetenz, Geduld und Einfühlungsvermögen die Teilnehmer in meditative Zustände durch Pranayama, Yoga-Philosophie und eigenes inneres Erforschen. Der Fokus ist ausgerichtet auf die Entwicklung der Pranayama-Praxis und wie der Zustand von Achtsamkeit entwickelt werden kann, der auch im Alltag erforderlich ist. Die Betonung liegt auf dem Erleben der inneren Stille, die aufgrund dieser Praxis entsteht. Theoretische, philosophische und technische Aspekte von Pranayama werden angesprochen.

Die Teilnehmer sollten gut vorbereitet anreisen, um die bestmögliche Wirkung aufgrund der allmählich länger werdenden Phasen der Stille erfahren zu können, damit die Freiheit vom Sprechen und Denken genutzt werden kann, Achtsamkeit zu entwickeln. Immer feiner werdende Praxis von Pranayama, Pratyahara, Dharana und Dhyana, sowie die während bzw. aufgrund der Praxis sich ergebende innere Stille eröffnen die Möglichkeit der Realisierung des innersten Selbst.

 

Kontakt über Renate Rohrmoser

info@shrikrishna-yoga.de